Party: Пляжная Stretching Yoga - клуб Пальцы на Трухановом

Party: Пляжная Stretching Yoga - клуб Пальцы на Трухановом

Приходите незабываемо тренироваться, пляжничать и беседовать в пятницу 23.06 в 19:00 в Скворечник - Кафе на деревьях на площадку Right WAY - ОТКРЫВАЕМ НОВЫЙ ЛЕТНИЙ СЕЗОН!

Практика будет направлена на улучшение общего физического здоровья, развитие выносливости, гибкости и растяжки, укрепление около позвоночных мышц и спины, пресса, ног и рук, улучшение осанки и подвижности суставов, наполнение тела энергией жизни и потенциалом.
Вы научитесь чувствовать свое тело, возможности и желания. А занимаясь регулярно без проблем и травм достигните положений шпагатов, мостов, будете легко управлять своим телом и умом будь то физические, психоклонические нагрузки или стрессовые состояния.
Каждая тренировка — уникальна, станьте ее частью!

С собой прихватывайте коврик /покрывало/каремат, можно взять семью и друзей;)

Всем, кто придет впервые - сувенирчик от Пальцев в подарок;)

Стоимость - 100 грн

Занятие ведет Анна Лобанова, тренер-инструктор групповых и индивидуальных тренировок направления «Сила и гибкость», стретчинг, танцор, йог, основатель клуба Пальцы;)

Солнечные фотки занятий в минувшем году можно глянуть здесь: https://www.facebook.com/palcykiev/photos/?tab=album&album_id=616015095234346

До встречи в Пальцах;)