Party: Szkolenie - Podnoszenie Ciężarów

Party: Szkolenie - Podnoszenie Ciężarów

Serdeczenie zapraszamy na szkolenie z zakresu podnoszenia cieżarów organizowane przez Centrum Przygotowania Motorycznego "Core Training" oraz najlepszy klub w Polsce - "Budowlani Opole", który ma na swoim koncie sukcesy na arenie europejskiej, światowej oraz olimpijskiej. Warto zaznaczyć, że większa część kadry narodowej w podnoszeniu ciężarów pochodzi właśnie z tego klubu.

Prowadzący:
Łukasz Krawczyk - wielokrotny Mistrz Polski, jeden z najlepszych zawodników będący członkiem kadry oraz trener podnoszenia ciężarów w CPM "Core Training".

Omawiane zagadnienia:
- Analiza toru sztangi w rwaniu, zarzucie oraz podrzucie
- Omówienie oraz eliminacja najczęściej występujących błędów w technice podnoszenia cięzarów
- Indywidualne programowanie treningu
- Ćwiczenia pomocnicze z zakresu dwuboju olimpijskiego
- Ewolucja treningu - sztanga kiedyś i dziś
- Trening pokazowy Budowlanych Opole

W cenie 699zł otrzymujesz:
- NOCLEG W MIEJSCU SZKOLENIA (między pierwszym, a drugim dniem)
- Materiały szkoleniowe
- Certyfikat
- Poczęstunek w przerwach kawowych

Z racji tego, że kładziemy duży nacisk na jakość szkoleń limit miejsc wynosi 12 osób.
O miejscu na szkoleniu decyduje kolejność wpłat.
Link do rejestracji: http://coretraining.pl/trening/szkolenia/
Po zarejestrowaniu się, uczestnik otrzyma szczegółowe informację na podany adres e-mail.

Miejsce szkolenia:
KS "Budowlani" Opole
ul. Dubois 39
45-067 Opole
Szczegółowa mapa dojazdu: http://coretraining.pl/kontakt

Czas trwania szkolenia:
- I dzień: 11:00-19:00
- II dzień: 9:00-17:00

Ze względu na praktyczny charakter zajęć prosimy o zabranie ze sobą odzieży sportowej.

W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt.

Adam Mielczarek
Tel. 502 634 5780
[email protected]
http://coretraining.pl